越後の気紛れ日記

日常の出来事や身近な問題に対する思いを書いていきます。

これって睡眠障害【早期覚醒】だったのか

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こんばんは。

今朝は朝早く目が覚めてしまい、それはもう時計も見たくないくらいの時間です。

というか私は目覚ましが鳴るまで眠っていたいと思っていますから、途中で起きると絶対に時計は見ません。

 

一緒に起きた人から今何時だよと言われると超不機嫌になります。

まぁ怒るより寝ますが。

誰かが時間を言わなくても、新聞配達の音がするとか、炊飯器の音がすると超ストレス。

大体の時間が分かってしまう(/ω\)

今思うと、この季節は最高!

雪が毎日のように降り続き、電車も運休になってしまう最悪の季節だけど良いところもある!

それは、朝早く目が覚めても外はまだ暗いということ(*´▽`*)

これは、ささやかな幸せ。

睡眠のことで調べていたら早期覚醒みたいです。

suimin-shougai.net

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